energie balance praxis Charlotte Wüst Staatsstrasse 164 CH 9463 Oberriet
Sitzungs-Vereinbarung nur mit Voranmeldung unter: T 079 200 82 14 oder info@balance333.ch
Sitzungs-Termine: Mo. - Fr.: 18.00 - 20.00 Uhr Sa.: 08.30 - 14.00 Uhr
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Checkliste
Erkennen Sie Dauer- und Überbelastung als häufigste Ursache gesundheitlicher oder persönlicher Probleme:
körperliche
emotionale
soziale
· Überdruss, Unlust Menschen zu begegnen Unfähigkeit sich auf Mitarbeiter, Kunden einzulassen oder ihnen zuzuhören Verringerte Konfliktfähigkeit, übersteigerte Reaktionen Verschieben von Kunden oder Klientenkontakten soziale Kontakte werden als Belastung empfunden Ehe- und Beziehungsprobleme
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· Schlafstörungen, Schnarchen, Albträume Müdigkeit, Erschöpfung, Energiemangel Kopfschmerzen/Migräne Verspannungen, v.a. Hals- und Schultermuskulatur, Rückenschmerzen Immunschwäche, Erkältungen Magen-Darm- Beschwerden Übergewicht
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· Konzentrationsstörungen, Gedächtnisschwäche Gefühl der Überforderung – vor allem bei komplexen Aufgaben oder Veränderungen Mangelnde Fähigkeit, sich auf Neues einzulassen Schwierigkeiten, Entscheidungen zu treffen und durchzusetzen Initiativlosigkeit, Minimalismus, Dienst nach Vorschrift Einbusse an Phantasie und Flexibilität
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· Mechanisches Funktionieren Verringerte emotionale Belastbarkeit Gefühl der inneren Leere Hang zur Nörgelei, Ungeduld, Frustration, häufig schlechte Laune Vermehrt depressive Reaktionen und Rückzug Ängste (Versagensängste, Verlustängste, Existenzängste)
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intellektuelle
Checkliste